Lunettes anti-lumière bleue Amazon

"Lunettes anti-lumière bleue Amazon". Si vous passez du temps devant un écran, que vous avez l'habitude d'acheter en ligne sur cette immense plateforme et que vous vous préoccupez de la santé de vos yeux, il est probable que vous ayez déjà tapé ces mots dans votre moteur de recherche.

Mais au fait, à quoi bon des lunettes anti-lumière bleue? En quoi cette lumière peut-elle être dangereuse pour la santé? Enfin, comment choisir ses lunettes anti-lumière bleue sur Amazon? On fait le point pour vous dans cet article.

La lumière bleue : qu’est-ce que c’est ?

La lumière bleue est un raccourci pour la "lumière bleu-violet". Il s'agit de la fraction du spectre lumineux située entre les rayons ultraviolets (nocifs et non-visibles) et la lumière bleu-turquoise (lumière visible bénéfique et essentielle à notre bien-être psychique). Cette lumière bleue possède des ondes particulièrement courtes. Ces ondes sont très énergiques, donc elles stimulent et soutiennent notre attention. Mais la contrepartie, c'est qu'elles pénètrent profondément dans la rétine et sont irritantes en cas de surexposition.

Pourquoi la lumière bleue est-elle nocive pour votre santé visuelle ?

Justement, la surexposition aux écrans est devenue aujourd'hui un phénomène de masse. On estime à six heures en moyenne le temps passé par un Français chaque jour devant un écran, tous âges confondus. Or les écrans contiennent beaucoup de lumière bleue, à cause des LED présentes dans tous les appareils numériques. Nos yeux restent souvent des heures durant à quelques dizaines de centimètres seulement de cette source de lumière bleue.

Si l'on ajoute à cela la tendance consistant à regarder des heures durant des séries dans l'obscurité, et à systématiquement consulter son smartphone avant de s'endormir, on comprend mieux pourquoi la lumière bleue est nocive pour notre santé visuelle.

Exposition aux écrans, lumière bleue : quels sont les risques sur le court et le long terme ?

Les risque pour la santé sont bien réels. A court terme, on ressent une sécheresse oculaire car on cligne moins des yeux devant un écran. Des maux de tête, une difficulté à refocaliser notre regard voire un trouble temporaire de la vision peuvent également s'installer.

Ensuite, il faut savoir que la lumière bleue inhibe la sécrétion naturelle de sérotonine. Or la sérotonine est l'hormone du sommeil : elle se répand progressivement dans notre corps à mesure que la nuit tombe et permet un endormissement facile. La lumière bleue, par conséquent, retarde notre endormissement et altère la qualité de notre sommeil.

Enfin, à long terme, les dégâts sont tangibles également, avec un risque accru de développer une DMLA (Dégénérescence Maculaire Liée à l'Age).

Les lunettes anti-lumière bleue : c’est quoi ?

Face à ce constat sans appel de l'effet négatif de la lumière bleue sur la santé visuelle et globale, il existe des solutions pour réduire son impact. A commencer par les lunettes anti-lumière bleue. Ces lunettes anti-lumière bleue possèdent des verres avec un revêtement spécial.

Pourquoi acheter des lunettes anti-lumière bleue sur Amazon ?

-Un large choix

On le sait, Amazon est une plateforme leader du marché en ligne aujourd'hui. Le choix y est donc particulièrement large. Un atout quand vous devez choisir un accessoire aussi important que des lunettes anti-lumière bleue. En effet, lors de votre choix, il vous faudra combiner l'examen des données techniques et le choix esthétique. Une paire de lunettes va en effet modifier légèrement la personnalité que renvoie votre visage aux autres. Ce n'est pas un achat à faire à la légère!

-Des prix compétitifs

Qui dit large choix, dit souvent prix compétitifs. C'est le cas des lunettes anti lumière bleue chez Amazon. Centraliser des offres du marché mondial permet de proposer des prix très compétitifs. Un atout quand le budget est serré mais que vous ne voulez pas sacrifier la santé de vos yeux.

-Une livraison rapide

Enfin, les lunettes anti lumière bleue sur Amazon bénéficient d'une livraison rapide. Un atout de plus.

Comment les lunettes anti-lumière bleue vous protègent ?

Le revêtement spécial de leurs verres renvoie une partie de la lumière bleue émanant de votre écran. Pourquoi une partie seulement? Car renvoyer la totalité de la lumière bleue dénaturerait vraiment la perception des couleurs, et bloquerait aussi la lumière bleu-turquoise dont nous avons besoin. Filtrer une partie de la lumière bleue en revanche suffit largement à retrouver un confort visuel immédiat, et de sensibles améliorations sur la santé.

Comment choisir sa paire de lunettes anti-lumière bleue sur Amazon ?

Bien choisir sa paire de lunettes anti-lumière bleue sur Amazon, c'est être attentif à une monture solide, des charnières de qualité, et des verres traités correctement.

Quels sont les prix des lunettes anti-lumière bleue sur Amazon ?

La fourchette de prix des lunettes anti lumière bleue sur Amazon se situe globalement entre 15 et 75 euros, selon le type de monture, la marque, le pays de fabrication.

Conclusion

On a vu dans cet article l'importance de préserver ses yeux face aux écrans. Des lunettes anti lumière bleue sur Amazon peuvent constituer une bonne protection.

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